発芽玄米 関連ツイート
RT @leon_shiryu: 発芽玄米のお粥!!
@f62TOdZN58vAQjE 2018/04/18 15:38
白だしと薄口しょうゆのみ!!
ノー卵!!ノーキムチ!!
でも、ちゃんと美味しい(*´罒`*)ゞ
治すぞぉっ!!
あ、おやすみだね(*´罒`*)ゞ https://t.co/BPraSZQmCe
原材料は 緑茶、ハトムギ、大麦、チコリー、玄 米、ドクダミ、はぶ茶、プーアル茶、キヌア、明日葉、大麦若葉、発芽玄米だ。
@soukenbitya_bot 2018/04/17 22:31
ビタミンB1は生理時の精神不安によるストレスに効果的だ。豚肉、うなぎ、発芽玄米、大豆食品などに多く含まれてるんだけど、水溶性ビタミンは熱に弱くて加熱すると含有量が減っちまうんだよな。生で食べられるカツオの刺身とか、芽キャベツ、パイナップルとかの食品もオススメだぜ。
@RUNARUNAZOU 2018/04/18 11:36