人見知りが治るノート【電子書籍】[ 反田克彦 ]
「人前での自己紹介でしどろもどろになる」「ちょっと注目されただけで真っ赤になって震える」「パーティーで誰とも話さずに帰宅することがある」「他人に立ち入られたり、質問されるのが怖い」ーー。
＜br＞こんな、あがり症や引っ込み思案の悩みを抱えていませんか？ このノートでは、「体」「気持ち」「考え方」「行動」の軌道修正で、苦手なことを少しずつ減らしていきます。
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